dieta
Notas del tema
Curiosidades
¿Cuál es la dieta mediterránea que disminuye el riesgo de muerte?
18/08/23Las universidades de Harvard y Autónoma de Madrid destacaron que seguir la dieta mediterránea se asocia con una reducción del 29% en la probabilidad de fallecer por todas las causas y un 28% menos de mortalidad por cáncer.
Alimentación
La dieta MIND y su poder contra el envejecimiento cerebral
19/07/23También es conocida como "intervención con las dietas mediterránea y DASH para retrasar la degeneración neuronal", es una combinación de dos dietas reconocidas por sus beneficios para la salud: la dieta mediterránea y la dieta DASH.
Frescas ensaladas "detox" con la deliciosa lechuga como protagonista
13/06/22Rica en vitaminas y minerales y escasa en calorías, este clásico alimento de la huerta aporta frescura y sabor a los platos del verano.