Neuquén está bajo alerta naranja, por las intensas temperaturas

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta naranja para Neuquén por las altas temperaturas  que alcanzarán 38º C de máxima. Además, desde la Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC) alertaron de la presencia de un aire cálido en toda la región que provocará inestabilidad y tormentas aisladas. A partir del 9 de enero, comienza a ingresar un aire frío en la cordillera con vientos del este.

El SMN precisó el nivel de alerta naranja para ser tomado en cuenta por los grupos de riesgo y pronosticó que, durante el domingo, la máxima llegará a 41°C y la mínima a 25°C. La recomendación que hicieron para aliviar la ola de calor es mantenerse hidratados, se espera que en la noche descienda la temperatura y alivie el ambiente.

Recomendaciones para evitar y detectar un golpe de calor

-Evitar exponerse al sol entre las 10 y las 17 horas. Los bebés menores de 1 año deben evitar completamente la exposición al sol. Es importante, además, tener esta precaución durante todo el año.

-Priorizar la sombra y los lugares frescos al aire libre y usar gorra, anteojos y ropa clara.-Aplicarse protector solar factor 50 media hora antes de exponerte al sol (para que sea efectivo) y reaplicarse cada dos horas. El protector solar se debe utilizar durante todo el año, incluso los días nublados.

-Consumir dos litros de agua segura, ingerir frutas y verduras bien lavadas, y evitar las bebidas alcohólicas y la cafeína son recomendaciones para todo el año. En verano, a su vez, se recomienda tomar más agua aunque no se tenga sed.

-Es esencial hacer una consulta dermatológica si se observa algún cambio en el color de la piel después de la exposición solar para la detección temprana de lesiones.

-En días de mucha temperatura los golpes de calor son más frecuentes por eso, para prevenirlos, hay que cuidar la hidratación y la alimentación, así como reducir la actividad física en los horarios de mayor calor.

-Ante la aparición de síntomas tales como temperatura corporal elevada, aceleración del pulso, piel enrojecida con o sin sudoración, dolor de cabeza, mareos, náuseas, respiración rápida o agitada, presión baja o desmayo, se debe solicitar ayuda médica o llamar al 107.

Fuente: Neuquén al instante- Minuto Neuquén- Ministerio de Salud- SMN